10 remèdes efficaces à domicile pour soulager instantanément les dents sensibles :
Si vous avez déjà ressenti des picotements à l'intérieur de vos dents lorsque vous prenez des substances chaudes ou froides, alors ce fil est pour vous ! La plupart du temps, cette douleur donne l'impression que ce sont les nerfs à l'intérieur des dents qui en souffrent. Dans de nombreux cas, les effets (douleur aiguë) sont transférés à la tête par les nerfs.
C'est une gêne importante, et c'est un indicateur que vous devriez commencer à faire plus attention à votre santé bucco-dentaire. Cette douleur est généralement connue sous le nom de mal de dents, et elle résulte de la sensibilité des dents. Elle survient lorsque la dent est exposée à des aliments ou des boissons à haute ou basse température.
Dents sensibles que faire ?
Il y a des tonnes et des tonnes de raisons pour lesquelles une personne particulière aurait mal aux dents à cause de sa sensibilité dentaire. Pour résumer sous une forme que tout le monde peut comprendre, la sensibilité dentaire se produit lorsque la dentine à l'intérieur de la dent perd du cément
( Enamel en anglais).
Enamel est la couche protectrice de la dentine, tandis que la couche extérieure est appelée cément. Cette condition laisse les terminaisons nerveuses de la dent exposées aux effets des aliments à haute et basse température, des aliments acides, etc.
Les facteurs communs qui provoquent la sensibilité dentaire sont les suivants :
- • Érosion de la dent par des aliments et des boissons acides
- • Carie dentaire
- • Dent cassée
- • Le recul des gencives
- • Les plombages dentaires usés
- • Grincement des dents, surtout la nuit
- • Procédures dentaires
- • Traitements de blanchiment des dents
Tous ces facteurs sont généralement non héréditaires. Ils sont le résultat d'une mauvaise hygiène buccale et du choix des aliments. Le mode de vie de certaines personnes ne peut pas les aider en termes de prévention de la douleur due aux dents sensibles. Elles mangent beaucoup de sucreries et ne font pas attention à leur hygiène bucco-dentaire. Dans de tels cas, la douleur peut être intense ou non, la meilleure solution est de consulter un dentiste dès que possible et d'envisager également de modifier son mode de vie.
Les causes étant désormais établies, il est important de déterminer les symptômes.
Symptômes des dents sensibles :
Il y a beaucoup de symptômes de dents sensibles, mais passons en revue quelques-uns pour avoir une idée de ce à quoi il faut s'attendre en tant que symptôme :
• Douleur dans la dent lors de l'inhalation d'air froid
• Gonflement ou rougeur des gencives
• Augmentation de la sensibilité des dents aux aliments acides, froids et chauds
• Gencives en recul Avec les bons traitements, les dents retrouveront un état sain et normal.
Maintenant, quels sont les remèdes maison pour soulager les dents sensibles ?
10 remèdes maison pour soulager les dents sensibles :
1. Rinçage à l'huile de noix de coco
Cette méthode consiste à utiliser les propriétés analgésiques et anti-inflammatoires de l'huile de noix de coco pour réduire la douleur ressentie par la dent. Pour utiliser cette méthode, il vous faut une cuillère à soupe d'huile de coco.
Versez une cuillère à soupe d'huile de noix de coco vierge dans votre bouche et sifflez pendant environ 20 minutes. Recrachez ensuite l'huile et brossez-vous les dents. Veillez à le faire quotidiennement, surtout le matin.
2. Oignons
Les oignons sont antimicrobiens et anti-inflammatoires, et peuvent combattre les agents pathogènes buccaux ainsi que traiter les douleurs dentaires. Il faut mâcher un morceau d'oignon pendant quelques minutes, ou le placer sur la zone affectée et le laisser pendant environ 10 minutes. Faites-le une ou deux fois par jour pour obtenir les résultats souhaités.
3. Rinçage à l'eau salée
Le sel peut réduire l'inflammation grâce à ses propriétés antiseptiques naturelles. Prenez une demi-cuillère à café de sel et un verre d'eau chaude. Ajoutez maintenant le sel à l'eau chaude et mélangez bien. Utilisez ce mélange pour vous rincer la bouche, et veillez à le faire deux fois par jour.
4. Vitamines
Les vitamines nécessaires pour traiter la sensibilité dentaire sont la vitamine B et la vitamine E. Si vous n'en prenez pas assez, vous devrez peut-être prendre des suppléments. Ces deux vitamines aident à combattre l'inflammation de la zone affectée afin de favoriser la santé des gencives et des dents. La consommation d'aliments tels que le poisson, les amandes, les épinards, le chou vert, le navet, la viande, la volaille, les œufs et les produits laitiers fournit ces vitamines.
5. Yogourt
Le yaourt empêche la déminéralisation des dents . Alors, prenez un demi-bol de yaourt nature et mangez tout. Veillez à le faire au moins une fois par jour.
6. Ail
L'ail a des capacités antimicrobiennes et anti-inflammatoires qui traitent les maux de dents et combattent les agents pathogènes buccaux. Maintenant, prenez une gousse d'ail, un millilitre d'eau et une pincée de sel. Ecrasez maintenant la gousse d'ail et ajoutez-y quelques gouttes d'eau et une pincée de sel. Frottez le mélange sur la dent et laissez-la agir pendant environ 15 minutes avant de la laver.
7. Feuilles de goyave
Les feuilles de goyave contiennent des flavonoïdes tels que la quercétine et la rutine, qui ont tous deux des propriétés anti-inflammatoires et soulagent la douleur des dents sensibles. Prenez quelques feuilles de goyave et lavez-les correctement. Mâchez-les pendant environ 2 minutes et recrachez-les. Essayez de faire cela une ou deux fois par jour.
8. Huile de girofle
Prenez six gouttes d'huile de clou de girofle et ajoutez-les à une cuillère à café d'huile de noix de coco. Remuez le mélange et appliquez-le sur la zone concernée. 10 minutes après rincez. 2 fois / jour. L'effet analgésique de l'huile de clou de girofle engourdit la dent affectée et les gencives environnantes. Cela soulage instantanément la douleur, en plus des microbicides naturels actuels qui tuent les agents pathogènes buccaux.
9. Huile de théier
Prenez six gouttes d'huile d'arbre à thé et ajoutez-les à une cuillère à café d'huile de noix de coco.
Remuez bien le mélange et appliquez-le sur la zone affectée. Laissez agir pendant environ 10 minutes, puis rincez à l'eau. Faites cela une ou deux fois par jour, et veillez à ne pas avaler le mélange d'huile.
10. Rince-bouche au fluorure
Le fluorure contribue à renforcer les dents et à réduire dans une large mesure les maux de dents. Tout ce dont vous avez besoin, c'est d'une tasse de bain de bouche au fluor. Prenez une gorgée et rincez-vous la bouche avec. Veillez à bien le rincer pendant environ 2 minutes avant de le recracher. 2 fois / jour pour obtenir de bons résultats.
Conseils pour prévenir la sensibilité des dents
• L'utilisation d’une brosse souple. Une brosse dure peut avoir un effet abrasif sur les dents et les gencives.
• L'un des moyens les plus rapides de provoquer l'usure de vos dents est de les brosser souvent. Le fait de grincer les dents les unes sur les autres provoque leur usure, voire leur rupture. Pour plus de sécurité, évitez de vous grincer complètement les dents.
• D'après ce dont nous avons discuté jusqu'à présent, il est clair que les aliments acides ont un rôle à jouer dans l'usure des dents. Cela conduit maintenant à la douleur associée aux dents sensibles. Essayez de nouveaux aliments à faible teneur en acide.
• Rien ne vaut une bonne hygiène bucco-dentaire. Si vous ne vous brossez pas les dents deux fois par jour, si vous utilisez un bain de bouche et si vous utilisez du fil dentaire, vous risquez d'avoir de nombreux problèmes dentaires.
• Une visite régulière chez le dentiste ne mordrait pas du tout.
Il existe également des aliments dont la consommation est déconseillée en cas de douleur due à des dents sensibles. Il s'agit notamment des aliments suivants:
- Sodas
- Glaces
- Thé chaud
- Bonbons
- Caramel
- Café chaud
- Agrumes
- Ice
- Tomates
- Boissons fraîches
10 remèdes efficaces à domicile pour soulager instantanément les dents sensibles :
Si vous avez déjà ressenti des picotements à l'intérieur de vos dents lorsque vous prenez des substances chaudes ou froides, alors ce fil est pour vous ! La plupart du temps, cette douleur donne l'impression que ce sont les nerfs à l'intérieur des dents qui en souffrent. Dans de nombreux cas, les effets (douleur aiguë) sont transférés à la tête par les nerfs.
C'est une gêne importante, et c'est un indicateur que vous devriez commencer à faire plus attention à votre santé bucco-dentaire. Cette douleur est généralement connue sous le nom de mal de dents, et elle résulte de la sensibilité des dents. Elle survient lorsque la dent est exposée à des aliments ou des boissons à haute ou basse température.
Dents sensibles que faire ?
Il y a des tonnes et des tonnes de raisons pour lesquelles une personne particulière aurait mal aux dents à cause de sa sensibilité dentaire. Pour résumer sous une forme que tout le monde peut comprendre, la sensibilité dentaire se produit lorsque la dentine à l'intérieur de la dent perd du cément
( Enamel en anglais).
Enamel est la couche protectrice de la dentine, tandis que la couche extérieure est appelée cément. Cette condition laisse les terminaisons nerveuses de la dent exposées aux effets des aliments à haute et basse température, des aliments acides, etc.
Les facteurs communs qui provoquent la sensibilité dentaire sont les suivants :
- • Érosion de la dent par des aliments et des boissons acides
- • Carie dentaire
- • Dent cassée
- • Le recul des gencives
- • Les plombages dentaires usés
- • Grincement des dents, surtout la nuit
- • Procédures dentaires
- • Traitements de blanchiment des dents
Tous ces facteurs sont généralement non héréditaires. Ils sont le résultat d'une mauvaise hygiène buccale et du choix des aliments. Le mode de vie de certaines personnes ne peut pas les aider en termes de prévention de la douleur due aux dents sensibles. Elles mangent beaucoup de sucreries et ne font pas attention à leur hygiène bucco-dentaire. Dans de tels cas, la douleur peut être intense ou non, la meilleure solution est de consulter un dentiste dès que possible et d'envisager également de modifier son mode de vie.
Les causes étant désormais établies, il est important de déterminer les symptômes.
Symptômes des dents sensibles :
Il y a beaucoup de symptômes de dents sensibles, mais passons en revue quelques-uns pour avoir une idée de ce à quoi il faut s'attendre en tant que symptôme :
• Douleur dans la dent lors de l'inhalation d'air froid
• Gonflement ou rougeur des gencives
• Augmentation de la sensibilité des dents aux aliments acides, froids et chauds
• Gencives en recul Avec les bons traitements, les dents retrouveront un état sain et normal.
Maintenant, quels sont les remèdes maison pour soulager les dents sensibles ?
10 remèdes maison pour soulager les dents sensibles :
1. Rinçage à l'huile de noix de coco
Cette méthode consiste à utiliser les propriétés analgésiques et anti-inflammatoires de l'huile de noix de coco pour réduire la douleur ressentie par la dent. Pour utiliser cette méthode, il vous faut une cuillère à soupe d'huile de coco.
Versez une cuillère à soupe d'huile de noix de coco vierge dans votre bouche et sifflez pendant environ 20 minutes. Recrachez ensuite l'huile et brossez-vous les dents. Veillez à le faire quotidiennement, surtout le matin.
2. Oignons
Les oignons sont antimicrobiens et anti-inflammatoires, et peuvent combattre les agents pathogènes buccaux ainsi que traiter les douleurs dentaires. Il faut mâcher un morceau d'oignon pendant quelques minutes, ou le placer sur la zone affectée et le laisser pendant environ 10 minutes. Faites-le une ou deux fois par jour pour obtenir les résultats souhaités.
3. Rinçage à l'eau salée
Le sel peut réduire l'inflammation grâce à ses propriétés antiseptiques naturelles. Prenez une demi-cuillère à café de sel et un verre d'eau chaude. Ajoutez maintenant le sel à l'eau chaude et mélangez bien. Utilisez ce mélange pour vous rincer la bouche, et veillez à le faire deux fois par jour.
4. Vitamines
Les vitamines nécessaires pour traiter la sensibilité dentaire sont la vitamine B et la vitamine E. Si vous n'en prenez pas assez, vous devrez peut-être prendre des suppléments. Ces deux vitamines aident à combattre l'inflammation de la zone affectée afin de favoriser la santé des gencives et des dents. La consommation d'aliments tels que le poisson, les amandes, les épinards, le chou vert, le navet, la viande, la volaille, les œufs et les produits laitiers fournit ces vitamines.
5. Yogourt
Le yaourt empêche la déminéralisation des dents . Alors, prenez un demi-bol de yaourt nature et mangez tout. Veillez à le faire au moins une fois par jour.
6. Ail
L'ail a des capacités antimicrobiennes et anti-inflammatoires qui traitent les maux de dents et combattent les agents pathogènes buccaux. Maintenant, prenez une gousse d'ail, un millilitre d'eau et une pincée de sel. Ecrasez maintenant la gousse d'ail et ajoutez-y quelques gouttes d'eau et une pincée de sel. Frottez le mélange sur la dent et laissez-la agir pendant environ 15 minutes avant de la laver.
7. Feuilles de goyave
Les feuilles de goyave contiennent des flavonoïdes tels que la quercétine et la rutine, qui ont tous deux des propriétés anti-inflammatoires et soulagent la douleur des dents sensibles. Prenez quelques feuilles de goyave et lavez-les correctement. Mâchez-les pendant environ 2 minutes et recrachez-les. Essayez de faire cela une ou deux fois par jour.
8. Huile de girofle
Prenez six gouttes d'huile de clou de girofle et ajoutez-les à une cuillère à café d'huile de noix de coco. Remuez le mélange et appliquez-le sur la zone concernée. 10 minutes après rincez. 2 fois / jour. L'effet analgésique de l'huile de clou de girofle engourdit la dent affectée et les gencives environnantes. Cela soulage instantanément la douleur, en plus des microbicides naturels actuels qui tuent les agents pathogènes buccaux.
9. Huile de théier
Prenez six gouttes d'huile d'arbre à thé et ajoutez-les à une cuillère à café d'huile de noix de coco.
Remuez bien le mélange et appliquez-le sur la zone affectée. Laissez agir pendant environ 10 minutes, puis rincez à l'eau. Faites cela une ou deux fois par jour, et veillez à ne pas avaler le mélange d'huile.
10. Rince-bouche au fluorure
Le fluorure contribue à renforcer les dents et à réduire dans une large mesure les maux de dents. Tout ce dont vous avez besoin, c'est d'une tasse de bain de bouche au fluor. Prenez une gorgée et rincez-vous la bouche avec. Veillez à bien le rincer pendant environ 2 minutes avant de le recracher. 2 fois / jour pour obtenir de bons résultats.
Conseils pour prévenir la sensibilité des dents
• L'utilisation d’une brosse souple. Une brosse dure peut avoir un effet abrasif sur les dents et les gencives.
• L'un des moyens les plus rapides de provoquer l'usure de vos dents est de les brosser souvent. Le fait de grincer les dents les unes sur les autres provoque leur usure, voire leur rupture. Pour plus de sécurité, évitez de vous grincer complètement les dents.
• D'après ce dont nous avons discuté jusqu'à présent, il est clair que les aliments acides ont un rôle à jouer dans l'usure des dents. Cela conduit maintenant à la douleur associée aux dents sensibles. Essayez de nouveaux aliments à faible teneur en acide.
• Rien ne vaut une bonne hygiène bucco-dentaire. Si vous ne vous brossez pas les dents deux fois par jour, si vous utilisez un bain de bouche et si vous utilisez du fil dentaire, vous risquez d'avoir de nombreux problèmes dentaires.
• Une visite régulière chez le dentiste ne mordrait pas du tout.
Il existe également des aliments dont la consommation est déconseillée en cas de douleur due à des dents sensibles. Il s'agit notamment des aliments suivants:
- Sodas
- Glaces
- Thé chaud
- Bonbons
- Caramel
- Café chaud
- Agrumes
- Ice
- Tomates
- Boissons fraîches
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